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鸡头没煮熟可以吃吗?
2023-08-12 12:10:12 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

鸡头米没煮熟不建议吃。

要知道鸡头米中含有大量的维生素以及膳食纤维素成分,没煮熟的时候进行食用,那么很容易加重人体的胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适正传发生,对人体的健康造成威胁,所以鸡头米在没煮熟之前,一般是不建议进行食用的。

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